Conhece o nosso sortido de Cereais? Na Mercadona, pode encontrar uma ampla variedade para todos os gostos: de aveia, recheados, tipo muesli, trigo, arroz, com chocolate… São todos deliciosos, é difícil escolher!
São uma excelente opção para complementar a sua alimentação equilibrada, ricos em hidratos de carbono, vitaminas, minerais e fibra.
Cereais recheados
Para consumir com leite ou como snack. De toda a nossa família de cereais recheados estes são alguns exemplos:
- Recheados com chocolate e avelã: uma combinação irresistível, composta por cereais de cacau recheados com creme de chocolate e avelãs.
- Recheados com leite: esta é a estrela dos nossos cereais recheados e é uma opção muito agradável em textura e, por causa do recheio de leite, em sabor.
- Mini recheados com leite: a versão anterior, mas em tamanho mini, ideal para levar consigo e quando lhe apetecer um snack fora das refeições.
Cereais de aveia
Estes cereais proporcionam-lhe os benefícios nutricionais da aveia, rica em proteínas, hidratos de carbono, vitaminas do grupo B e minerais.
Estes cereais são um alimento muito recomendável para adicionar a uma alimentação equilibrada:
- Aveia Crunchy: anéis de cereais extrudados e crocantes de aveia com 85% de aveia integral e baixo teor de açúcares. São ideais para consumir com leite ou iogurte e dar um toque crocante aos seus pequenos-almoços e lanches, E se prefere uma versão mais doce, temos disponível a versão Aveia Crunchy Cacau.
- Flocos de aveia: Temos disponível duas opções uma delas sem glúten. Flocos laminados de aveia integral, ideais para começar o dia, com café, leite, fruta, iogurte, … Pode utilizar estes flocos para fazer papas de aveia, porridge, pão, para panar ou usar em receitas de pastelaria. Ficam deliciosos!
Flocos de milho e trigo
- Corn Flakes 0% açúcares adicionados: os populares flocos de milho torrados, que pode consumir com leite ou iogurte. Só contém açúcares naturalmente presentes.
- Flocos torrados de trigo integral e arroz com chocolate de leite: a aposta segura nuns flocos clássicos, acompanhados de flocos de trigo com chocolate de leite.
- Flocos de trigo integral (0% açúcares e edulcorantes adicionados): flocos laminados e torrados de trigo integral e de arroz, perfeitos para contribuir para pequenos-almoços e lanches ricos e equilibrados.
- Flocos torrados de trigo integral e arroz com chocolate: desfrute do seu delicioso sabor com leite ou iogurte… As lascas de chocolate combinam na perfeição com os flocos!
Cereais com chocolate e mel
Além dos Flocos de trigo integral e arroz com chocolate, estes são alguns dos cereais que apaixonam os amantes do chocolate, dos pedaços crocantes e também do mel. Se quiser conhecer a gama completa, dê uma vista de olhos a todos os nossos cereais de chocolate, entre os quais:
- Chocodays: flocos de trigo com cobertura de chocolate, perfeitos para a sua taça de pequeno-almoço. A textura é muito crocante e, se os misturar com leite, vai adorar como este fica achocolatado.
- Stars: cereais, com mel, em forma de estrela, que se caracterizam pelo seu sabor doce e textura crocante.
- Nestum: cereais 100% naturais para os amantes do mel, um clássico que nunca falha.
- Muesli com quinoa, chia e chocolate negro: trata-se de uma mistura torrada com flocos integrais laminados de aveia, cevada e trigo, com quinoa, sementes de chia e chocolate negro, entre outros ingredientes. A forma de consumo mais habitual é numa taça com leite, mas também é delicioso com iogurte ou queijo batido.
- Muesli Crunchy com chocolate: outro produto especialmente indicado para a uma alimentação equilibrada e delicioso para o pequeno-almoço ou lanche.
Aveia moída e farelo de aveia
Estes derivados da aveia conservam todos os seus nutrientes essenciais e destacam-se pelo seu elevado valor da fibra:
- Aveia moída: produto de textura fina e sabor suave, que se obtém processando os grãos de aveia inteiros. É perfeito para misturar com iogurte, leite ou café, integra-se na perfeição! Também a pode usar para preparar uns deliciosos crepes, bolachas de aveia, pão e outros preparados no forno.
- Farelo de aveia: os seus iogurtes tomam outra dimensão se os condimentar com farelo de aveia, perfeito também para o misturar com leite, saladas de fruta e outros cereais e até como espessante de sopas e molhos. Obtém-se separando a camada externa do grão durante a moagem.
Cereais Muesli
Nesta categoria contamos com a família Crunchy e outras opções mais clássica:
- Família Crunchy: com uma irresistível textura crocante, pode ser consumido com iogurte ou leite. Estão disponíveis diferentes variedades:
- Frutos secos: com avelã, amêndoa e nozes.
- 0 % açúcares e adoçantes adicionados: com os açúcares naturalmente presentes.
- Fruta: a versão crunchy com frutas desidratadas, como maçã, banana, coco, papaia, ananás e uva.
- Muesli clássico: com a textura natural dos flocos de cereais, para consumir com leite, iogurte ou batidos:
- 50% de fruta e frutos secos: flocos laminados de cereais (cevada, aveia e trigo) com frutas desidratadas, frutos secos e sementes.
- Frutas: embalagem de 1kg de flocos laminados integrais (trigo, centeio, aveia) e flocos torrados de milho com frutas secas, sementes e avelãs picadas torradas.
Mix de Cereais
Combinações equilibradas de cereais e sementes, perfeitas para complementar uma alimentação equilibrada:
- Cereal Mix: a mistura versátil e 100% natural de aveia, quinoa, arroz tufado e flocos de milho, sem açúcares nem edulcorantes adicionados, que pode consumir com leite, bebidas vegetais, iogurtes líquidos ou sólidos…
- Granola: aveia baixa em açúcar, assada no forno com sementes e frutos secos. Para consumir com leite, iogurte ou queijo batido.
Farelo e Espelta
O farelo de trigo é a camada externa do trigo que se elimina durante o processo de refinação para obter farinha branca. É uma fonte nutricional muito valiosa, ideal para a uma dieta saudável:
- Flocos de trigo de espelta: flocos de trigo de espelta integral extrudados, sem açúcares adicionados. Experimente adicioná-los numa taça com leite, iogurte, mel, fruta fresca ou frutos secos!
- Farelo de trigo integral: com 45% de fibra, pode misturá-lo com o seu iogurte ou decorar saladas de fruta.
- Cereais com Farelo de trigo Fibra Sticks: cereais de farelo de trigo extrudados, com alto teor em fibra.
Outras recomendações
Propomos-lhe 4 tigelas de iogurtes variados que contribuem para cuidar da sua alimentação.
Escolha uma destas deliciosas sugestões para o seu pequeno-almoço ideal.
Aproveite todos os benefícios dos nossos frutos secos e frutas desidratadas.